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关于有机菜花他是被称为五大农菜之一有防癌抗癌提高肝脏解毒 增强机体免疫功能 促进生长 维持牙齿及骨髓正常 保护视力 提高记忆力 是给自己父母做菜的好选择

徐后奎
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

新鲜菜花 按照适量来配、 大葱 一根、 生姜 六七片、 干辣椒 五个、 花椒 适量、 大蒜 两瓣、 白糖 半勺、 生抽 一勺、 红油豆瓣酱 一勺、 盐 香油 适量

干煸有机菜花的做法步骤

小窍门

做菜时切记一定要把菜花放入盐水中泡十分钟 !

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