把要用的食材都切小丁块准备好。
锅热了后挖点猪油放锅里融化。
把鸡蛋搅匀倒入锅中翻炒。
再把胡萝卜丁 火腿肠丁 玉米粒倒入一起翻炒一下。
再把饭倒入翻炒一下,加入香葱。
出锅啦。
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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