照烧酱烤三文鱼

步骤1/13

准备好照烧酱制作的调味料，把姜和蒜切碎。

步骤2/13

在锅内倒入酱油，加入蜂蜜，水，白醋，麻油。

步骤3/13

加入蒜末和姜末。

步骤4/13

玉米淀粉和少量的水搅拌均匀，加入到酱油混合物中。煮至如图放凉

步骤5/13

胡萝卜洗净切片。

步骤6/13

洗净灯笼椒和西兰花，将灯笼椒切成小块，西兰花瓣成小朵。

步骤7/13

将三文鱼去皮。

步骤8/13

将胡萝卜，西兰花，和灯笼椒拌匀，淋入橄榄油，撒上黑胡椒粉和盐

步骤9/13

拌匀后铺于锡纸上

步骤10/13

把三文鱼底部涂上酱料翻转，在三文鱼上面再刷一层酱料

步骤11/13

用锡纸包起来，周围卷边，如果蔬菜多放不下，可以分开来再放一个。

步骤12/13

烤箱预热190度，烤25分钟即可

步骤13/13

成品图