所有食材洗干净,苹果,梨切成小块,青瓜切片,生菜,薄荷撕碎,洋葱切丝。备用
挖一勺沙拉酱当碗里,将原味酸奶倒到装有沙拉酱的碗里。拌匀后,将沙拉酸奶酱倒到蔬菜水果里。拌匀。
拌匀,开吃。
沙拉酱,起源于位于地中海的米诺卡岛,使用大量鸡蛋和油制作成,这种酱汁在饮食中占有
促进骨骼机能橄榄油能刺激骨骼生长,增强骨骼对矿物质与钙的吸收,在骨骼生长发育和预
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