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醒甦
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难度简单 口味奶香 工艺 时间10-20分钟 厨具平底锅

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食材主料/辅料

香菇 8朵、 蘑菇 8朵、 欧芹 适量、 软芝士(softcheese),任何软质芝士都可以 160克、 洋葱 1个、 大蒜 6瓣、 橄榄油 1汤勺、 蔬菜汤 2汤勺、 适量、 胡椒 适量、 黄芥末酱 适量

芝士酱汁意面的做法步骤

小窍门
添加蔬菜汤是为了更好的释放香菇和蘑菇的鲜味,并且也能使整道菜的味道更丰富鲜美。但是,如果没有,也可以不加。软芝士可以用奶油芝士等一系列软质的,风味温和的芝士,或者也可以混搭,比如2/3软芝士,1/3莫泽瑞拉芝士,使其风味质感更丰富。黄芥末视个人喜好添加,也可不加。
最后,软芝士的热量每100克一般是160千卡左右热量,以上是两人的份量,而成年人女性每天推荐热量摄入是2000千卡,男性是2500千卡,所以这顿晚餐的热量是很合理的。
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