薄荷叶洗干净备用
留几个薄荷叶尖摆插用,其余和白砂糖放进碗中
用勺把捣碎
将捣碎的薄荷叶白砂糖、朗姆酒、青柠汁(柠檬汁可代替)倒入搅拌杯搅拌均匀
将冰块放入玻璃杯中,装大半杯
将搅拌好的汁倒入有冰块的玻璃杯中,倒入苏打水,让冰块浮起来就好,把剩余的薄荷叶及青柠檬(柠檬可以替代)块摆放即可。
选购白砂糖,要选择外观干燥松散、洁白、有光泽,平摊在白纸上不应看到明显的黑点,按
白砂糖味甘、性平,归脾、肺经有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝气、滋阴、调味、除
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