没买菜,家里就剩半根胡萝卜,和鸡蛋,火腿肠,本着勤俭节约的原则,所以打算做点什么
胡萝卜榨汁~加入打好的鸡蛋~加面粉加调料加水拌匀成面糊
火腿肠对半切再对半切,一头不切断,两边绕上去用牙签固定~
煎锅抹少量油放入火腿肠,加入调好的面糊,小火慢煎,一面熟了再反过来煎另一面,熟了就可出锅摆盘[胜利]
煎的时候注意小火,煎另一面时固定的牙签可以取下
美味完成!
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
面粉的选购技巧面粉适合的人群一般人皆可食用,偏食者尤其适合食用。面粉的储存方法通
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