10分钟就可以做好的一道菜,下饭还很营养。夏天做的话特别合适呢。
金针菇适量,洗净切去老根,蒜瓣少许,剁椒少许。
大蒜剁成蒜蓉,备用。
金针菇撕成小朵,码在盘子里。
炒锅里加入少许油,烧热下入蒜蓉小火煸香。
蒜蓉出香味后,加入剁椒略微煸炒。
将炒好的剁椒和蒜蓉码在金针菇上。
蒸锅里加入少许清水,烧开后放入金针菇蒸3分钟,就可以了。
剁椒的食用禁忌消化道溃疡患者禁止食用剁椒的选购技巧一般来说,正宗湖南剁辣椒水分少
材料:主料:淳牌千岛湖有机鱼(鱼头)2000克配料:笋25克、黑木耳15克、青蒜
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有