把扁鱼杀好洗净,改刀,将蒜、姜、葱白、辣椒备好
热?加油放入蒜姜葱白辣椒爆香
放入扁鱼煎两面,放白糖,老抽,盐,倒入啤酒
加入适量的水,大火煮沸转小火慢慢煮
收汁撒上葱段装盘即可
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
仔细的去闻豆油看有无异味,在可以的情况下可以放些豆油在手上搓干再闻有无异味,这是
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