自从怀孕后几乎告别肉类,特别喜欢青菜,买来食材自己琢磨着做,还不错哦
步骤1/3大颗油菜从菜根切十字花,掰开,洗净;香菇去根洗净;准备好姜丝、蒜片、葱丝、蚝油、鸡精、盐、酱油、水淀粉。
步骤2/3锅内水烧开,放入少许盐和油,将油菜放入锅内,焯至翠绿色捞出放入盘子摆出喜欢的花样。
步骤3/3锅底油烧热,加入姜丝蒜片葱丝炒香,放入香菇,加入少许蚝油、酱油、适量盐,淋入水淀粉,少许鸡精,出锅倒入盘心。
焯油菜时锅内要放少许油和盐,以保证油菜的翠绿色
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