宝宝可以添加辅食了,吃紫薯和小米又有很多营养,而且软软的很好吃。
选择3个小紫薯。
洗净切小块,
小米3把,洗净待用。
可以下锅啦,我是在电饭锅里煮的,这样可以煮的时间长一点。
一直是煮饭的,多加点水就煮成这样啦。黏黏的,宝宝开吃啦。
小米的营养价值很高,含蛋白质9.2%-14.7% ,脂肪3.0%-4.6%及维生
减少细菌小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经炎和癞皮病,失眠
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有