把紫薯蒸熟搅拌成泥状
将吐司面包去边
将紫薯泥涂抹在面包片上
将香蕉去皮切开
卷成条状,切成两段
摆盘
香蕉的果肉里藏有一颗颗像芝麻般的小黑点,大家都以为那是种子,其实那只是种子的皮而
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有