鸡爪洗净,剔除爪子上的指甲,取一锅加入冷水,放入鸡爪煮开,倒掉水。重新放入煮过的鸡爪,倒入没过鸡爪的开水,放入八角,干辣椒,生姜,料酒,鲜味汁,老抽,盖上盖焖烧
焖至汤汁剩一半时加入辣椒酱,冰糖,(盐),继续焖烧至汤汁浓稠不多即可
补充氨基酸料酒含有黄酒必备的8种氨基酸,这8种必需的氨基酸都是人体不能自行合成的
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
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