平时做的时候口味总是不理想,这次在老妈的指点下味道非常好。
步骤1/5提前浸泡粉丝,温水时间短点,凉水就长点。
步骤2/5菠菜洗好后开水氽烫。
步骤3/5锅内放油,葱姜蒜爆锅。
步骤4/5添汤,放粉丝。加盐、十三香等调料。
水开后放菠菜,加味精。出锅。
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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