懒人食谱,简单易做美味
粉丝清水中泡软
午餐肉切片
菠菜焯水切段
起油锅放咖喱酱炒香加水烧开
放午餐肉
放粉丝
放入菠菜,适量盐,胡椒粉即可
粉丝的营养价值粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁
摄入过量的硫酸铝钾,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老
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