牛油果营养丰富,单纯吃有的人接受不了这个味儿,可以试试烤箱烘烤一下,我超爱这个味
牛油果切开,用刀划拉一圈,手一转就开了,带果核的用刀或勺子取出即可
鹌鹑蛋打进洞洞里,散少许盐和黑胡椒粒(我是研磨的),烤箱预热5分钟,180度上下8~10分钟,喜欢芝士的可以表面撒些,味道更好
鹌鹑蛋或鸡蛋都可以
黑胡椒的辣味比白胡椒强烈,香中带辣,祛腥提味,更多的用于烹制内脏、海鲜类菜肴黑胡
辨优劣优(白胡椒)白胡椒,顾名思义颜色发“白”,但千万不要认为白胡椒就是纯白色,
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