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手脚冰凉看过来，热起来冬日暖饮料红糖姜茶

适合早上中午喝的热起来冬日暖饮

Az面包
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间10-20分钟

厨具其它厨具

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手脚冰凉看过来，热起来冬日暖饮料红糖姜茶热量：505 千卡

脂肪：2.35克
蛋白质：17.12克
碳水化合物：195.27克

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食材主料/辅料

生姜半块、枸杞一小把、大红枣（最好是滩枣） 5粒、桂圆 5粒、红糖适量

手脚冰凉看过来，热起来冬日暖饮料红糖姜茶的做法步骤

步骤1/9

准备好食材
步骤2/9

枣切小粒，桂圆取肉，姜切丝
步骤3/9

除了红糖和枸杞，其余食材都放入水壶
步骤4/9

加水至壶4分之5处，煮15分钟后关火。最后放入枸杞
步骤5/9

红糖放杯中
步骤6/9

倒姜茶
步骤7/9

要点在图片文字里
步骤8/9

要点在图片文字里
步骤9/9

要点在图片文字里

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