鸡胸肉我用的二块,这个根据实际情况定,我买的肯德基腌料,鸡胸肉切好腌制二十分钟,拌上面粉,搅拌然后加水。锅放油,中火,筷子先放锅里试油温,如果筷子上有气泡,就代表油可以了,调成小火炸,炸好控油。碗里先盛好米饭,然后把鸡块放上,挤上沙拉酱就ok了
也可以不用沙拉酱这么直接配饭吃
【用料】鸡胸肉一块、酱油少许、干淀粉少许、研磨黑胡椒少许 【做法】鸡胸肉一块,冲
点个香薰蜡烛让身体轻松可以点个香薰蜡烛让身体轻松,再洗一个全身浴来让自己的状态到
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