冬季养生 在家美美容
海参泡发洗净，可以切条，块，看心情
姜片。大葱段。香菜。蒜。花椒。八角。熬葱油，要盖盖子，小心油
油滤出啦，加适量葱油，加水淀粉及其他调味料，熬制，加入海参，小火收汁
装盘啦，可以加香油，按个人口味啦
三鲜海参属于浙江菜。此菜对贫血、营养不良有调理作用，具有健脾开胃的功效。下面就
海参有很多品种，如何选购海参呢？剌参色黑多剌；梅花参色泽纯黑泽光亮，体面剌多而
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