鱼开膛收拾干净 加盐腌一夜 后裹薄浆准备炸制
番茄切丁 炒成泥 加番茄酱糖盐调味备用
沙丁鱼入空气炸锅炸熟
炸熟后的鱼入炒锅 做好的茄汁浇汁 稍煮片刻入味即可
如果刚开始食用沙丁鱼时,会令你很吃惊,但是丰富油脂烹制的沙丁鱼让你望而却步,但是
了解了沙丁鱼罐头的背景之后,就可以到大卖场或超市逛逛,寻找一下这款高贵不贵的好食
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有