剩饭终结者,简单易做,关键是好吃
步骤1/4把剩饭打散,加点凉白开比较好散开
步骤2/4鸡蛋打好,煎成蛋皮,切碎
步骤3/4青椒切丁,小葱切碎备用
锅里热油,倒入米饭炒五分钟左右,加入切碎的鸡蛋,青椒,炒几分钟。加入盐,鸡粉,小葱,老干妈再炒一分钟,出锅
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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