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食物热量
老干妈蛋炒饭老干妈的热量和减肥功效
老干妈蛋炒饭老干妈
热量：
337
千卡
脂肪：
64.11克
蛋白质：
29.16克
碳水化合物：
25.02克
钠：
185.4毫克
钙：
142毫克
铁：
3.85毫克
钾：
423毫克
老干妈蛋炒饭老干妈
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
青椒
克
25
千卡
22
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
老干妈
克
197
千卡
598
千卡
总量
273
克
老干妈蛋炒饭老干妈热量/卡路里
337
千卡
热量337千卡,相当于
练武术
26分钟消耗的热量
790
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热量337千卡,相当于练武术26分钟消耗的热量790