土豆蒸熟捣成泥
加入蛋和火腿肠搅匀,加入适量的盐就可以下锅煎了
成品图
下锅煎时油不要太热,不然容易糊
火腿肠的功效与作用火腿肠含有供给人体需要的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和
能供给人体大量的热能,人只靠马铃薯和全脂牛奶就足以维持生命和健康,在欧美国家特别
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