胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,含有丰富的蛋白质、维生素A(胡萝卜素)、维生素B1、维生素B2、维生素C、果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸,有地下“小人参”之称。胡萝卜能增强人体免疫力,健胃消食。小时候去外婆家,外婆怎么会变着花样给我做好吃的,胡萝卜煎饼就是小时候吃的最多的,也是最喜欢吃,满满的外婆对我爱的回忆。
胡萝卜去皮,洗干净,切成米粒大小;PS;越细越好,当然不能打成汁,这样就没有口感。
热锅,倒入切好的胡萝卜粒炒熟;PS:用不粘炒锅,不需要放油,如果锅会粘,就放少量油。
把炒好的胡萝卜粒,倒入面粉中,放盐、葱、五香粉,适量的清水,拌均;
揉成光滑小面团;PS:大小根据自己喜欢。
面团压薄成光滑的小圆饼;
热锅,倒入适量的金龙鱼外婆乡小榨菜籽油;
油温达到180度左右,放入刚刚做好的胡萝卜饼胚,中火煎;
微黄,翻转另外一面改为小火煎,整个胡萝卜饼为金黄色,即可。PS:我喜欢有点点糊的,咬有酥脆干,咔嚓咔嚓声。
1.胡萝卜一定要切碎;
2.炒胡萝卜不要放油;
3.煎的有点糊糊更香脆。
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