儿子不爱吃蔬菜,只有想各种办法了
菠菜烫熟切末,胡萝卜切丝,倒入面粉,磕入鸡蛋一个,盐,五香粉,加水搅拌成糊状。
锅内放少许油,舀入适量面糊,煎至两年金黄即可。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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