葱姜蒜切好,大料准备好
尖椒
土豆切块
大腿剁小块
葱姜蒜大料呛锅
加入大腿料酒酱油翻炒
翻炒至大腿变色
放入土豆添汤没过菜就好放入盐炖吧,出锅时加入鸡精就好了
要出锅时放入尖椒
鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄
鸡腿的选购新鲜的鸡腿皮呈淡白色,肌肉结实而有弹性,干燥无异味,用手轻轻按压能够很
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