营养贴士:煎饼果子大家都爱吃,有些人爱吃卷果子的脆脆的有些人爱吃卷油条的,今天我就来一个mini的煎饼果子做的有些失败 大家多担待
准备原料、
面粉用水泄开成糊状
油条和虾干切碎
锅中图上少许油,倒入面糊,打入鸡蛋
撒入香菜葱花和黑芝麻6、翻个面,卷上油条和虾干就好了
翻个面,卷上油条和虾干就好了
许多学者认为:不饱和脂肪酸经反复高温加热后产生的各类聚合物,尤其是二聚体等毒性很
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
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