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食物热量
自制煎饼果子的热量和减肥功效
自制煎饼果子
热量：
1630
千卡
脂肪：
16.11克
蛋白质：
77.26克
碳水化合物：
107.92克
钠：
819.2毫克
钙：
177毫克
铁：
5.15毫克
钾：
523毫克
自制煎饼果子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
油条
克
436
千卡
242
千卡
虾干
克
103
千卡
198
千卡
总量
572
克
自制煎饼果子热量/卡路里
1630
千卡
热量1630千卡,相当于
健美操
349分钟消耗的热量
280
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热量1630千卡,相当于健美操349分钟消耗的热量280