红、紫薯一起煮熟捞出散热
面粉、白糖、酵母分2份、一份加红薯、一份加紫薯、加温水搅拌
揉成团用保鲜膜包好发酵至大一倍左右、如果有太阳可以用布包裹着拿到阳光下晒、这样发酵更好
各拿一个颜色一起包好
下锅大火蒸20分钟
鲜美可口的包子完成了
美国、日本及欧洲一些国家在普通的粮食制品如面包、蛋糕、饼干和烤饼中掺入5%左右的
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
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