辣椒洗净,晾干水分
生的花生放油锅翻炒,凉一下
苹果去皮去核
苹果切碎
大蒜切碎
辣椒切碎
花生切碎。我是,先用刀按碎,再用刀切
放在一起搅拌均匀
加盐一勺,搅拌匀
放入盒子里
上面一层撒上两勺色拉油,其他油也可以
用保鲜膜密封一下
盖上盖,密封好
放入冰箱,24小时后可食用。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
辣椒酱生产制作将成熟的红辣椒用清水洗净晾干后,放在洗净无油污的案板上剁成碎末,越
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