孕妇适宜,豆芽Vc含量丰富,夏天吃清凉爽口
豆芽尾部去头,黄瓜和胡萝卜切丝
步骤2/3烧开水将胡萝卜丝和豆芽焯水1分钟,捞起加入黄瓜丝,盐,生抽,醋,香油拌匀
装盘,撒上白芝麻即可
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
细食盐亮肤洗脸后,把一小勺细食盐放在手掌心加水3-5滴,再用手指仔细将食盐和水搅
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