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绿豆芽,即绿豆的芽,为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。

美乐猪34
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难度简单 口味酸辣 工艺 时间10分钟 厨具煮锅

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食材主料/辅料

绿豆芽 220克、 香葱 1棵、 蒜头 2瓣、 小米椒 1个、 陈醋 2大勺、 芝麻香油 1大勺、 少许、 鸡精 少许、 酱油 少许、 细砂糖 少许

凉拌豆芽的做法步骤

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