平时起的鸡皮,可以煎出油,拿来煮饭,不浪费^_^
芋头切成小块
蒜头剁成蓉
芋块起油锅煸炒,有香味
米洗好,放好水。然后放入芋头块,蒜蓉,盐和鸡油
然后盖上电饭煲的盖,和平时煮面一样就行了
煮好饭,开锅可以放点葱花就行,可以随个人喜好加点香菜。
解毒防癌芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力
将芋头放置于干燥阴凉的地方且要通风,可保存3-5天,因为芋头容易变软,在购买之后
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