菜谱 名菜 食材 百科 健康
网站地图,快速导航:×
×

土豆含有丰富的膳食纤维,有资料表示,其含量与苹果一样多。因此胃肠对土豆的吸收较慢,食用土豆后,停留在肠道中的时间比米饭长的多,所以更具有饱腹感,同时还能帮助带走一些油脂和垃圾,具有一定的通便排毒作用。

1LS2xgl零落
11231人浏览 / 526人收藏
难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10分钟 厨具其它厨具

营养信息 详细信息>>

查看详细信息

食材主料/辅料

青椒 4个、 土豆 2个、 猪肉 200克、 植物油 1汤匙、 2茶匙、 淀粉 1勺、 生抽 5毫升、 香油 5毫升、 鸡精 0.5茶匙、 花椒 10粒、 白糖 1茶匙

土豆炒肉的做法步骤

小窍门

1、土豆含有一些有毒的生物碱,主要是茄碱和毛壳霉碱,但一般经过170℃的高温烹调,有毒物质就会分解。

午餐下饭菜菜谱分类 >>
土豆炒肉的更多做法更多
你可能还喜欢更多
相关知识
大家都在做 更多
查看全部
精选分类
查看全部菜谱分类
大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有