土豆切丁
瘦肉切条状
下油热锅,倒入土豆翻炒,放半碗水,再放两颗八角,盖上盖,中火闷。
步骤4/4水快干时倒入瘦肉条,翻炒,放少许老抽上色,放盐调味,再炒几下基本就可以啦。
老抽的营养价值作为调味品,可以调味和调色,适当补充铁。老抽的适用人群一般人群均可
增加白细胞茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用,主
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