恋上黑椒 今日黑椒意面
将猪肉洗净切碎,香菇洗净切丁,放入碗中,加入料酒、生抽、蚝油拌匀静置备用。
热油下肉末香菇丁,炒变色加入自制黑椒酱(搜索本妞的黑椒酱作品就可以看到啦~)加入洋葱,放少许水,收汁出锅备用。
热水下面,加少许盐,煮10分钟左右(根据自己喜好决定时间)。煮熟后冷水过两遍即可盛出。
放入适量黑椒肉酱,青椒圈装饰完工。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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