茄子切滚刀块,前腿肉搅成肉沫,姜蒜葱切碎
锅内入油,姜葱蒜爆香后入肉糜炒至变色,盛出备用
锅内再入适量油,将茄子下锅煸炒,锅里的油很快就被茄子吸光了,此时分次慢慢在锅内撒入一些水,将茄子炒的软塌
将肉沫倒入茄子中一起煸炒,再入一些水保证有汤汁,等会我们就要调味了。
先加入少量盐,再入两锅铲生抽,一点点老抽,开大火煸炒入味,锅内汤汁浓稠后,关火焖一会儿即可
抗衰老茄子含有维生素e,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不
如何选购茄子?蔬菜市场上的茄子有紫红色和淡红色两种。紫红色的为条茄,淡红色的则
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