市场买回来杀好的鸡拿回家清理干净
备好红枣,桂圆,党参、干百合,枸杞都清洗一遍。干百合要用水先泡半小时
全部倒入砂锅。加适量冰糖
我炖的比较久所以颜色比较深,汤也很浓。这样才好喝
所以气血两虚,气短心悸,疲倦乏力,面色苍白,头昏眼花,胃口不好,大便稀软,容易感
党参的选购1。东党一等长20cm以上,芦下直径1cm以上,无得毛须。二等长20c
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