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阅宝麻麻
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

肋排 400克、 五常长粒香大米 320克、 新鲜香菇 4朵、 胡萝卜 半个、 生姜 适量、 大蒜 4瓣、 色拉油 适量、 冰糖 适量、 老抽 适量、 清水 适量、 料酒 适量、 适量、 鸡精 适量、 小葱 适量

排骨焖饭的做法步骤

小窍门

1、煮排骨时味道要比平时咸点,煮好后再焖一会,让水量蒸发掉一些;
2.猪肉烹调前莫用热水清洗,因猪肉中含有一种肌溶蛋白的物质,在15摄氏度以上的水中易溶解,若用热水浸泡就会散失很多营养,同时口味也欠佳;
3.猪肉应煮熟,因为猪肉中有时会有寄生虫,如果生吃或调理不完全时,可能会在肝脏或脑部寄生有钩绦虫。
4.湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。

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