有肉有菜,营养全面
排骨用料酒,姜,海鲜酱,酱油腌一下,胡萝卜,杏鲍菇切丁
排骨先煎一下,煎黄
胡萝卜,杏鲍菇,豌豆,姜蒜下锅,炒出香味
放点水,酱油烧开,煮一会
把米和少许的水放砂锅
炒好的7排骨放进砂锅,开大火烧开,再换小火,慢慢焖
放点小葱,味绝对好吃,宝宝一口气吃一大碗
如何用高压锅炖排骨呢?高压锅炖排骨是一款家常常用的煮汤方式。排骨用高压锅炖的话
排骨的营养价值猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋
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