适合减肥的女士做早餐哦!吃了会有饱满感!也可以做休闲零食,给宝宝吃也很有营养的。
碗里倒一点酸奶。
切入香蕉片。
半个火龙果切块,把剩下的酸奶全部倒进去。
猕猴桃去皮切片,插入碗边。
撒一些即食高寒青稞,红枣片核桃仁葡萄干都是青稞里面带的,我自己又放了几个杏仁。青稞没有也可以换别的,比如即食燕麦,坚果水果任意换哦!不一样要和我一样的。亲们发挥自己的想象做起来吧!
水果坚果任意换哦!也可以放一些即食燕麦,核桃瓜子仁的。
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