小米半碗 海参泡发的三只
葱花少许 姜丝少许 高汤提前熬煮的火腿汤有南瓜胡萝卜
水加足煮开放小米 煮10分钟
二次煮开 放辽参 姜丝 胡椒粉,煮15分钟期间不开盖。放高汤两勺煮三分钟入味加盐 一点点糖 调味
最后 调味道 盐 一点点糖代替鸡精。盛出放葱花
判断方法很简单,我们呢可以捏捏,如果很紧,感觉很有水分,那么就是好大葱花,如果捏
生姜用于解表,主要为发散风寒,多用治感冒轻症,煎汤,加红糖乘热服用,往往能得汗而
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