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羊肉性温,冬季帮助人体御寒,增加热量,还能增加消化酶,保护胃壁,营养非常丰富,同时补肾阳。孜然作为羊肉的完美搭档,不仅味道好,还有降火平肝驱寒祛湿的功效。

80后的私厨by楠木的木
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间1-2小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

羊排 500克、 孜然半粒 适量、 辣椒粉 适量、 花椒,八角,香叶,陈皮,枸杞 适量、 适量、 香油,小葱,洋葱 适量、 大蒜 适量、 适量

孜然羊排的做法步骤

小窍门

1、羊排买回可以去除一些多余的肉,否则太肉影响口感 2、孜然分全粒,半粒,和粉,差别是全粒是完整的,比较适合搭配孜然粉烧烤用,这里我们是炒,如果用全粒味道怕出不来,所以用半粒,烹入极香,粉不建议,因为很可能裹住菜,看起来黑呼呼,影响美观,在有粉末大多去皮了,甚至被参了茴香粉,并不很香,所以建议买半粒的 3、且最好买称重的,要好的,也就用一两不到,差不了多钱,以前我也不知道,直到有一次买了好的,回家和超市袋装一比,颜色,味道都好好的

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