番茄洗净切块备用。
鸡蛋打散加入淀粉,搅拌均匀备用。
起锅放油烧热备用。
放入鸡蛋炒熟,捞起备用。
锅中底油烧热,放入番茄翻炒。陆续加入鸡精、盐、十三香和白糖调味。
放入鸡蛋翻炒吸汁。
出锅装盘即可。
十三香调味料做法——原料醇香十三香并未明确必须是那些配料,一般的配比应为:花椒、
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
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