腊肉切薄片。热油热锅后下肉片,干煸至肥肉部分透明。
加入葱花姜丝翻炒至香味
加入掰成片的青椒。翻炒,加入酱油!不是味极鲜哦。加入蚝油。
出锅前加入一点点鸡精。一点点食盐。装盘即可。简单不?
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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