春节前做了几块腊肉还没有吃,今天买了几个青椒,用青椒炒腊肉,味道应该不会错!
腊肉洗净,切薄片。
青椒洗净切片。
锅里油热,放下姜丝,腊肉片快炒。
待腊肉转色,放下青椒,加些料酒煸炒。
待青椒转色,发蔫,加盐,鸡精。
撒些胡椒粉,煸匀即可。
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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