咖喱鸡丁

步骤1/7

肌肉切丁，放点料酒、生抽，生粉，蛋清，黑胡椒粉，腌制会

步骤2/7

胡萝卜，玉米，芹菜，切丁备用

步骤3/7

油锅放姜、葱 ，倒入鸡肉，炒起来；装盘

步骤4/7

油锅，放入三色丁，继续炒；先放胡萝卜，然后玉米粒再芹菜；按熟易程度放；

步骤5/7

倒入先前炒过的鸡肉，放点十三香，盐，糖（微量）继续翻炒，加点水

步骤6/7

差不多出锅前到点咖喱粉，翻炒出锅

步骤7/7

成品图！不算太美，只能说营养挺全面！呵呵^_^