步骤1/3待油热后放入香菇翻炒片刻后放入青椒继续翻炒
步骤2/3放入生抽老抽蚝油盐翻炒后倒水煮片刻,出锅前将勾好的欠(淀粉)倒入搅拌,即可
步骤3/3将面煮熟后盛入碗内倒入刚做好的卤子即可
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
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