雪梨止渴生津,整块煮过,整个梨子的甜味渗透开来,滋味别样*^_^*
首先泡发整个银耳,然后剁碎,剁的越碎越好
准备枸杞和大枣
准备整块的梨,连皮一起住,可以用盐水清洗表面
先用大火煮开,然后转小火
完成啦~梨子好好吃的
梨子要整个煮,在梨子煮熟后,中间茶个空,让梨汁渗透汤里,煮好的汤,冰镇过,特别特别好喝
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
最后,告诉您一个小窍门:可将大块的冰糖放入一器皿内,再置于微波炉转20-30个数
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