家里买的咸鸭蛋太咸了,于是就拿来做茄子吃~
热锅热油,加入切好的蒜末煸香,加入碎咸蛋黄,炒到冒出泡泡,加入去皮茄子条,翻炒差不多,搁一小碗清水焖煮一会,然后大火收汁,加入少量盐,黄椒,酱油调味即可~OK啦~
步骤2/2tips:茄条切好浸水则不会氧化变黑;加盐根据咸蛋的咸度来添加;焖煮是为了让茄子软化好入口~
咸蛋的功效与作用滋阴、清肺、丰肌、泽肤、除热。咸蛋的适合体质老少皆宜,孕妇、脾阳
如何挑选咸蛋品质好的腌蛋外壳干净,摇动有微颤感,剥开蛋壳后,咸味适中,油多味佳,
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